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日本森田療法教室、愛 自然に流れる心、

いま苦しんでいる皆様に教室会員の方にお願いし、無記名で協力して頂きました。なお、個人の秘密厳守のため、お見せできない所はカットします。

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社会不安障害、対人緊張、ウツ、不安、自信なしなど受講前(Before)▼

-----Original Message-----
From: gaj★★fc★-★★iramail@docomo.ne.jp
Sent: Friday, June 06, 2014 2:42 PM
To: mental@moritaryouhou.com

★★グチ ★★★と申します。
先ほど藁にもすがる思いで入金してきました。今までもこういう講座を受講しようと考えてましたがあきらめていたので、もう後悔はしたくありません。

40才。男性。妻と子供が1人います。
昔から緊張しやすく小学生の頃から人前での話しは特に苦手でした。今は立場上そういう場面も増え、周りの人は私の内面をわからず、出来ていると思っていると思います。
4年前にもうつ傾向があり、すっかり回復したと思ってましたが、最近又気分が落ち込み、不安が堂々巡りしています。
人によく思われたいとか、評価して欲しいという意識が強すぎて、そういう事ばかりに意識を取られてきたからか、ふと最近様々な記憶が残ってないように感じてさらに不安です。
周りは自分の事は明るくて出来る人だと思っていると思います。本当は全然自分に自信がなく、その作られたギャップに苦しいです。仕事も評価され、代表でプロジェクトに選ばれたり…

今後は逃げの人生はやめて、家族に心配かけずに生き生きと過ごしていきたい。
本気で変わりたいと願ってます。
よろしくお願いします!

受講後(After)▼

-----Original Message-----
From: gaj★★fc★-★★iramail@docomo.ne.jp
Sent: Thursday, December 04, 2014 8:13 AM
To: 日本森田療法教室


おはようございます。★口です。

入会して半年、おそらくラストのメールになると思います。

当時私は、真っ暗闇の中にいて自分で自分を必要以上に追い込んでいました。
毎日、言い様のない不安が襲いとても苦しかったのを思い出します。
そんな中、先生のHPを見つけ多くの人が同じような事で悩み苦しんでいる事を知り入会しました。
結局、メールの回数はさほど多くありませんでしたが、今思えばさんざん迷ったあげくに入会した時点で、心の持ちようが定まっていたように思います。
おかげさまで仕事も休まず続け、今では趣味に仕事に精力的に動いています。

人間なんだから、さまざまな不安があって当然。
毎日を楽しみ、目の前に起こる出来事を自分の出来る範囲で努力し、成長して行きます!

ありがとうございました。


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